蔬菜组:扁豆 、青菜、黄芽菜、芥菜 、香菜、辣椒、韭菜 、南瓜、蒜苗、蒜苔 、大蒜、大葱、生姜、熟藕 、熟白萝卜 。
水果组:荔枝、龙眼、桃子 、大枣、杨梅、杏子 、桔子、樱桃。
1、扁豆
豆科 、扁豆属多年生缠绕藤本植物。原产印度,分布在热带、亚热带地区 ,生长在生于路边、房前屋后 、沟边等 。扁豆花有红白两种,豆荚有绿白、浅绿、粉红或紫红等色。嫩荚作蔬食,白花和白色种子入药 ,有消暑除湿,健脾止泻之效。
2、芥菜
十字花科,芸苔属一年生草本植物 ,中国各地栽培 。叶盐腌供食用;种子及全草供药用,能化痰平喘,消肿止痛;种子磨粉称芥末 ,为调味料;榨出的油称芥子油;本种为优良的蜜源植物。欧美各国极少栽培,起源于亚洲。李时珍著《本草纲目》记载了医用芥菜的医用价值 。
3 、南瓜
葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,原产墨西哥到中美洲一带 ,世界各地普遍栽培。明代传入中国,现南北各地广泛种植。南瓜的果实作肴馔,亦可代粮食。全株各部又供药用 ,种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用 ,藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛 。
4、龙眼
原产于中国南部地区 ,主产于福建 、台湾、广西。生长在南亚热带地区,喜温暖湿润气候,能忍受短期霜冻 ,在0-4℃的低温条件,短期内不会冻死。经济用途以作果品为主,因其假种皮富含维生素和磷质,有益脾、健脑的作用 ,故亦入药;种子含淀粉,经适当处理后,可酿酒;木材坚实 ,甚重,暗红褐色,耐水湿 ,是造船 、家具、细工等的优良材 。
5、荔枝
无患子科 、荔枝属常绿乔木,分布于中国的西南部、南部和东南部,广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培 ,非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。 荔枝与香蕉 、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品” 。
荔枝味甘、酸、性温,入心 、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻 ,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因性热 ,多食易上火。荔枝木材坚实,纹理雅致,耐腐 ,历来为上等名材 。
以上内容参考?百度百科-热性食物-种类
秋天适合种的蔬菜有哪些
1、菠菜
菠菜是常见的蔬菜,也是非常好种植的蔬菜,菠菜一年四季都可以种植 ,春天3-4月份种植,称为春菠菜,夏季5-7月种植的为夏菠菜 ,秋菠菜则在8-9月种植,冬菠菜在10月-11月上旬种植。
菠菜种植能否发芽生长,与种子关系很大 ,种子要确保在保质期内的,播种后出芽率才有保障。
播种前先将土翻松整平,然后开浅沟,采用撒播的方式 ,将菠菜的种子,均匀的撒在浅沟里,有草木灰可以撒上一层 ,没有就算了,然后盖上土,浇些水等发芽 。
2 、香菜
香菜喜欢的人非常喜欢 ,不喜欢的人是真的讨厌它,不过香菜是真的很好种,种一个花盆就够吃一个冬天了。
香菜的种子外有一层坚硬的外壳 ,为了加快发芽的速度,建议在种植前,先将种子揉搓一下 ,把外壳搓烂,然后再在水里浸泡半天,让种子吸足水分,这样播种后能大大加快香菜种子的发芽速度。
3、茼蒿菜
茼蒿菜是不仅可以吃还可以看 ,因为茼蒿菜在春天开花的时候,和玛格丽特菊特别像,也很好看。茼蒿菜有两张 ,一种高杆的,一种大叶的,喜欢吃叶子就种大叶的 ,喜欢吃杆子就种高杆的 。
茼蒿菜营养丰富,种植简单,采收时可以掐顶 ,根部留下一截,还能再长出来。吃不完的茼蒿菜在春天还可以当花卉观赏,
4、萝卜
俗话说冬吃萝卜夏吃姜 ,不用医生开药方,水果小萝卜咱们也可以自己在家种,水果萝卜在春天3-4月或秋天8-10月都可以种植。
种植萝卜前,应先将土壤翻松并施入发酵有机肥做底肥 ,然后将萝卜种子在水里浸泡约1小时后,再均匀的撒在土壤表面,保持土壤湿润等待发芽 ,水果萝卜出芽后,需要适当控水,以防叶子徒长 。
5 、生菜
生菜四季都可以种植 ,自己在家盆栽几棵生菜,配烤肉,配手抓饼吃干净又方便。
生菜种植很简单 ,将种子均匀的撒在肥沃的盆土里,浇一次清水,通常一周就可以发芽 ,当生菜长到3-4片叶子的时候,可以间苗,也可以把过密的生菜苗,分出来移栽。
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文章不错《热性蔬菜及水果有哪些》内容很有帮助